BILAN 2018 28 PODIUMS DONT 10 VICTOIRES 0 points pour le challenge Cycl10

 

 

Première course le dimanche 6 mars à Auzon (43)

Cette année, c'est le Vélo Club de Sauxillanges qui ouvre la saison en organisant la première course à Auzon, le 6 mars.

C'est la première fois que cette course aura lieu. Le circuit de 5.6km est plat, avec une petite relance en fin de parcours. Un circuit idéal pour reprendre la saison, faire un peu de rythme, et profiter de sa forme, pour ceux qui ont bien travaillé cet hiver.

Horaires :

13h45 : GS, 2ème, féminines, jeunes
15h30 : 1ère, 3ème
18h : remise des prix

 

Sortie Club Glacial suivi d'un chaleureux repas Galette

Nous nous sommes retrouvé ce dimanche matin pour la photo officiel du club 2016 ou Loic GERONDE a pris le temps de nous mettre dans la boite

Merci a Stephane et son épouse pour la bonne brioche et Maryvonne et Daniel pour le thé ca nous réchauffe un peu

9H30 Départ pour un petit tour de 40 kms dans un froid glacial   -4° ou nous allons tenté de trouvé le soleil au plus vite mais la temperature a du mal a monté Rentré pour tout le monde 11H15 

Midi les retrouvailles devant le Restaurant l'Abbaye ou nous allons un peu discuté des objectifs du club pour 2016

Remises des prix du challenge UFOLEP

Les coureurs du club ont brillé cette année. La belle prestation collective a été récompensée par l'intermédiaire des fers de lance du club :

- Georges Mancini a gagné le challenge en seconde catégorie au terme d'une saison qu'il aura dominé avec 1 victoire, 4 podiums et 16 top 10.

- Georges Morakis le suit au classement, avec un nombre de places impressionnant : 1 victoire, 7 podiums et 19 top 10

- Jean-Louis Legros termine 2ème en catégorie GS avec 1 victoire, 3 podiums, et 15 top 10.

 

Bravo à eux, mais aussi à tous les autres cyclistes du club et aux bénévoles qui nous ont permis d'organiser des courses.

A bientôt sur la route !

CLM BEAUREGARD L'EVEQUE PODIUM POUR PASCAL ET JO

Samedi 10 Octobre

Epreuve de type:CLM GENTLMEN

Organisée par :VS GERZAT 

Fédération:FFC 

Catégorie:1,2,3,JUNIORS 

Distance en Kms:33

Nombre de tours:1

En -50ans

                                                                                                Pascal                       Georges                        Jo                       Daniel                Stephane

 

 En -70ans                                                                                                 

 

                                                      

                                             Léon     qui le fera avec Michel Sure d'Issoire   

                  

  Commentaire de Jo  

Bonjour

Je fais équipe avec Pascal

On aimerai faire un bon temps mais je sais que c'est impossible car c'est le contre la montre le plus dur de l'année 33.5 kms pour 225m de dénivelé positif

On met un petit moment à se changer car Georges n'arrête pas de faire des pitrerie

Daniel et Stéphane arrive .

Donc petit échauffement trop peu a notre gout

Départ 14H14 ,Pascal prend les commandes 30 m et je suis obligé de lui dire de calmé ce qu'il fait

On a le vent de face on arrive sur une grosse descente je récupère on va  être a 69km/h  petite remontée mais qui fais mal  par le manque d'échauffement puis on file sur Culhat je me sens mieux

Puis remontée sur Ornon la je souffre le martyre ,Pascal est obligé de ralentir et ca va de nouveau mieux. Il aura fait un relais de 4 kms

On bifurque sur Crevant Laveine j'essai de me rattrapé en faisant de long relai Pascal repassant des que ca remonte . Georges parti 2minutes devant nous et seul est en point de mire sur ces grandes lignes droite mais impossible de le rattrapé

On bifurque après une bonne descente sur  Culhat  nous avons 30 secondes d'avance sur mon temps de référence avec une grande différence c'est que maintenant on a le vent dans le dos meme si ca remonte  on descend rarement sous les 40km/h

Arrivé à Culhat nous passons Georges ou il va joué le jeu  nous gardant en point de mire sans se protégé il est très fort

Dans le dernier raidard ou je vais donné le meilleur de moi même  Pascal est obligé de nouveau de levé le pied et ré accélère sur la parti plus plate pour finir très fort  

Bilan on bouclera  les 33.5 kms en 50 minutes tout rond soit 40km/h de moyenne soit 5'50 de mieux que mon temps de référence Nous finirons 2eme de notre catégorie et 2eme UFOLEP et 13e au scratch

Félicitation a Georges qui seul fera 52 minutes soit 38.4 km/h de m et a Léon et Michel qui se battrons avec leurs moyen a 30km/h

Pour ma part ce sera la derniere course de l'année j'aurai bien voulu allé à Commentry mais ce ne sera pas possible

Commentaire de  Daniel

 Bonsoir;

avec Stéphane, nous sommes inscrits pour Beauregard, départ 14h16, au moment de prendre les dossards, nous rencontrons Pascal et Jo, qui partent 2 mn devant nous, ils nous disent que Georges doit partir lui aussi 2 mn devant eux, pour Léon associés à Michel Sure sera plus tard vers 15h40 environs.

Échauffement avec Stéphane, nous allons jusqu’à Culhat et revenons, passage au véhicule et directions la ligne de départ, Georges est sur le point de partir revêtu d'une combinaison "COFIDIS ", puis Pascal et Jo partent, nous sommes accrochés à la barrière, décompte et c'est le départ, Stéphane passe devant et impose un rythme soutenu ( un peu fort à mon avis ), je reste dans sa roue jusqu'à la descente ne pouvant pas passer devant...Emoji, je prends enfin le relais, dans le " coup de cul sur l'intersection de Lempty, il marque un peu le coup mais reste accroché, jusqu’à Culhat, les relais passe bien, à la sortie du village, je suis devant, nous sommes dans deux "bon faux plat montant " à 4% environs avec un palier de récupération au milieu,  Stéphane lâche d'un coup, je l'encourage, ralentis, il revient, nous repartons, mais il est à bloc, je l'encourage, restant devant, nous arrivons a l'embranchement et tournons à gauche, de la descente enfin, Stéphane reprend un peu son souffle et un relais, mais c'est dur, nous arrivons à Crevant, nous voyons un missile nous doubler, ils sont partis à 14h28, wouahou!!!, de notre coté, nous gérons Stéphane appréhende les faux plats, pour moi, c'est psychologique....Emoji, enfin, on s'approche de Beauregard 1,5 km, j'encourage Stéphane, il donne tout ce qu'il peut, la ligne d'arrivée, 1h01 et des poussières, on visait moins d'une heure.

Pour le classement, ils ne prendront que l'age à Stéphane ? Emoji, alors que certains de la méme fourchette d'age avec un jeune de moins de 20 ans se retrouve en - 60 ans ou - 70 ans, mais on m'a dit que je ne faisais pas mon age alors ...Emoji.

Pour moi, la saison compétition est finie.

  

Commentaire de Léon

Bonsoir

C'etait  notre 2em CLM avec Michel SURE;

Arrivée sur place prise des dossards et puis un petit tour d'echauffement, Arrivée vers la ligne de départ on retrouve les autres membres du VCS

Daniel nous annonce son temps 1h01 je crois.

Nous voila partis, il prend le 1er relais, je passe devant dans la descente et dans la 1ere petite montée, dans la montée vers Ornon il a du mal a me suivre je suis obligé de ralentir mon allure 

Aprés le virage à gauche sur la grande route nous roulons en prenant le relais chacun son tour. Aprés avoir tourné à Crevant derniére nous une voix qui nous encourage, comme je suis devant je ne vois pas qui'es ce , Michel m'annonce que c'est Jo et Pascal. Dans la montée vers le pont de l'autoroute j'ai un petit coup de mou commençant a me faire un peut de soucis pour la derniére bosse , mais là ça va mieux , je la prend sans trop me mettre dans le rouge, et petit à petit ça monte et je lache mon compére, mais je ne veux pas couper mon effort de peur de ne pas pouvoir relancer, J'arrive en haut en rallant , la je ralenti pour attendre Michel qui fini par me rejoindre et nous embrayons pour le final donnant tout ce qui me restait comme jus. Ouf c'est la ligne 1h07. Punaise c'etait bien un peut dur 

Michel est contant lui qui pensait mettre 1 h30 (mais je crois que c'etait de l'intox), bon peut être pas mal mais peut mieux faire.Ha les vielles mécaniques sont parfois dures à derouiller.

Merci a JO et Pascal pour leurs encouragements.

Léon

          

 

Fichier joint: 

CLM LUSSAT PODIUM POUR PASCAL ET JO

       

Dimanche 04 octobre 2015

Epreuve de type:CLM Gentlmen

Organisée par :castelpontin 

Fédération:UFOLEP 

Catégorie:TOUTES 

Distance en Kms:11,200

Nombre de tours:2 =22,400kms

 Nous sommes 4 a représenté le club

En 2e catégorie

                                                                    

                      Pascal                                  Georges                               Jo qui se dedoublera

 

 EnGSB                                                                                                      

 

                                                      

                                             Léon     qui le fera avec Michel Sure d'Issoire                    

  Commentaire de Jo  

Bonjour

Aujourd'hui deux chronos m'attendent le premier avec Pascal et le second avec Georges car quand on aime on compte pas

Donc le premier avec Pascal 

14H40 Pascal prend les devants ce qui me permet dans sa roue de  ne pas me tuer d'entrée

Au bout de 100 mètres on passe déjà les 40km/h je passe devant et je me sens très bien

Faux plat montant on baisse à peine l'allure je laisse Pascal faire le travail et repasse devant pour relancer. Pascal me dit qu'on part un peu trop fort mais je sais qu'il a du mal à partir fort mais que quand ça va débloquer c'est moi qui vais souffrir donc j'insiste en prenant des relais beaucoup plus long. On arrive sur les deux virages  à 90° je les passe sans mettre un coup de frein 

je me retourne, Pascal est à une cinquantaine de mètres derrière je continue sur ma lancée en sachant qu'il va vite revenir sur moi. Il me reprend au haut des Martres d'Artières haut  même moment où on reprend deux équipes parties 1 et 2 minutes devant nous

C'est fait Pascal commence à lâcher les chevaux. On arrive à Cormède avec son virage renfermé

Pas de risque on passe bien je relance mais Pascal lui coupe son effort car les quilles pour séparé les voies sont trop proches(un coureur plus tard chutera à cet endroit et les organisateurs les enlèveront plus tard) donc du coup on perd + de 10 km/h par rapport au second tour sans compter le fait de relancer heureusement que nous avons à ce moment le vent dans le dos. Le passage du pont de l'autoroute se passe très bien et nous arrivons à Lussat ou il faut gérer ces trois maudits dos d'âne

Virage serré à droite et nous passons la ligne pour notre premier tour

Satisfaction Cyril Guillaumont parti 1 minute derrière nous ne nous a pas rejoint

Il nous rejoint au niveau de Lignat sur la partie montante nous prennent une trentaine de mètres et nous ferons jeux égale jusqu'au Martre d'Artieres  

Dans la bosse il y a un gros niveau d'écart et nous laissons ce point de mire providentiel( Je tiens à signaler que n'étions pas dans leurs roues mais toujours entre 30 et 50 mètres)Pascal est de mieux en mieux et je commence à souffrir pour le remonter. Nous revoilà dans Lussat je saute le dos d'âne à plus de 40 mais Pascal se déséquilibre et a bien failli chuter moi je retourne juste après le virage il y a un petit trou mais il le comble très vite et nous finissons au sprint

Bilan 32'06 pour 22.1kms soit 41.3 km/h de moyenne

Nous finissons 12e et 3e en 2e catégorie UFOLEP

Merci à Karine pour avoir fait la voiture suiveuse avec des roues de rechanges

 

Celui avec Georges sera un peu plus difficile à gérer 5mn pour changer le dossard

et nous voici repartis

Dès le premier kilomètre j'ai du mal à mettre dans le rythme et Georges a pris froid

quelques kilomètres plus loin ça va mieux pour moi

Nous arrivons aux Martres je passe mes virages assez bien et comme avec Pascal

je prends un peu d'avance et monte à mon train

Georges me reprend dans le dur au moment où nous reprenons Michel et Claudine

Artaud qui sont en tandem .Bonne relance jusqu'à Cormède où nous allons avoir un gros ralentissement car les pompiers évacuent Noël Pelegrin qui a chuté (clavicule cassée) Un petit moment après on retrouve une bonne allure et nous voici à Lussat

Nous passons le tour en 16'38 Soit 39.9 de moyenne Le second tour sera plus difficile mais rien de particulier à part le manque de fraicheur pour moi et mes prises de relais sont moins percutantes. Nous bouclerons ce tour en 17'04

Bilan les 22 kilomètres en 33'46 soit 39.27 de moyenne

Nous finissons 30e au Scratch et 5e en 2e catégorie UFOLEP

Bravo a Léon formidable leader selon les dires de son compagnon de route Michel Sure qui devrais rejoindre notre club d'ici peu

Commentaire de Léon

 

Bonsoir

Merci Jo  leader? je ne sais pas

 

Mon commentaire sur le CLM de Lussat

A notre arrivée avec Michel SURE prise des dossards puis 1 tour de reco et d'echauffement, bon il y a bien un peut de vent mais il faudra faire avec.

Nous voila parti, dans le premier faux plat on se relais bien, avant les Martres on roulent à notre cadence dans la montée des Martres je prend le relais et emmene Michel, puis il prend le relais avant Corméde, rebelote sur le pont de l'autoroute, je vois qu'il a quelques difficultées dans les montées. On boucle notre premier tour et c'est parti pour le deuxiéme, et la même si j'ai un peut mal aux jambes çà va beaucoup mieux à tel point que je fais peut être les 4/5 em du tour en tête tirant mon compére, qui a de plus en plus de mal dans les montées.

Arrivé à Corméde nous sommes obligés de ralentir les pompiers sont à pied d'oeuvre, il faut relancer,le pont de l'autoroute qui fait mal a Michel, puis ces vacheries de dos d'ane, aprés le dernier et  virage à droite je demande à Michel s'il a encore un peut de jus pour finir en sprint, et je lance la mécanique il prend bien la roue

Ouf c'est fini.  42 MN 42 S bas pas terrible comme temps, mais on est peut être à notre place.

Bilan 1mn 30 de plus que l'an dernier, mais là, c'était avec Jean Louis qui ma tiré tout le long du parcours, cette année c'est moi qui faisait la loco. 

Satisfait malgré tout, je me suis fait plaisir , c'est bien là l'essentiel.

Bravo à Pascal, Georges et surtout Jo qui l'a fait deux fois "SUPER NOTRE JO"

Léon

Les classements 

 

 

        

 

 

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